Болит копчик? Быстрая помощь!
Иногда у нас может возникать боль в копчике. Наиболее ярко она характеризуется дискомфортом при сидении.
Как же себе помочь от кокциогодении?
Юлия Голубева рассказывает как облегчить симптомы, сделать свою жизнь комфортнее и не допустить подобных болей в будущем.
📎 Ссылки:
Сылка №1 - • Как расслабить тазовое дно? Гипертону...
Сылка №2 - • Гипертонус тазового дна? Упражнение "...
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram:
https://t.me/demchenkodr
https://t.me/doctor_golubeva
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 - Вступление
01:24 - Кокцигодения
02:28 - Аксессуары
03:12- Туалет
04:28 - Упражнения
05:34 - Секс
06:09 - ВЫводы
