Убираем «горбик» на шее: руки в стороны, локти на уровне плеч, мягкие пружинящие движения назад
Курс: Йога для начинающих https://clck.ru/sXWFc
Первый урок из курса • Курс для начинающих ЙОГА СТАРТ | Урок...
Поддержать нашу команду можно тут: https://boosty.to/yogawork
Стать спонсором канала: / @yogawork
Телеграмм https://t.me/yogawork
ВК https://vk.com/yogawork
Инстаграм / yoga_online_
