УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих
УТРЕННЯЯ ЙОГА ДОМА: 10 МИНУТ в день | комплекс для начинающих
Избавьтесь от сутулости, боли и напряжения в спине. Курс «Коррекция осанки» со скидкой 50% для зрителей: https://revclick.cc/dF5HG9Zf
С чего начинается ваш день? Утренняя разминка? Утренняя зарядка или растяжка?
А может, вы чувствуете себя утром разбитой и подавленной? Если последнее сказано про вас, рекомендуем добавить в своё утро немного йоги для начинающих.
Утренняя йога на 10 минут способна изменить ваше внутреннее состояние и преобразить внешне. Йога для здоровья поможет не просто взбодриться — она даст сил и энергию на весь день, сделает тело гибким, а осанку грациозной.
Смотрите видео, в котором эксперт Ревитоники йогатерапевт Мария Амбург покажет комплекс из самых эффективных упражнений для вашего бодрого утра. Который прекрасно подойдёт для занятий йогой дома.
Скорее запускайте видео и пробуйте утреннюю йогу для начинающих!
#ревитоника #антиэйдж
Другие видео нашего канала:
Исправьте это СРОЧНО и верните чёткий овал: • ИСПРАВЬТЕ ЭТО и верните четкий овал! ...
Неудобная правда о ФИЛЛЕРАХ. Осложнения не изучены? • ФИЛЛЕРЫ: почему нет данных по ОСЛОЖНЕ...
